Tasty B – complex de vitamine B Coral Club
Vitamina B – Tasty B Coral Club este un complex de vitamine din grupa B. Sub formă de comprimate masticabile, Vitamina B – Tasty B de la Coral Club are un gust plăcut de lămâie. Vitaminele grupei B sunt reprezintă un set de nutrienți care joacă multe roluri importante în organismul uman.
Vitaminele B joacă un rol esențial în menținerea sănătății și stării de bine. Ca elemente de construcție ale unui corp sănătos, vitaminele B au un impact direct asupra nivelului de energie, funcției creierului și metabolismului celular.
Vitaminele B sunt o clasă de vitamine solubile în apă, care joacă un rol important în metabolismul celular. Deși aceste vitamine au nume similare, ele sunt compuși chimici distincti care coexistă adesea în aceleași alimente.
Deorece sunt solubile în apă și organismul nu le păstrează în forme de “depozite” interne, Vitaminele B trebuie suplinite zilnic atât prin alimente bogate în această vitamină, cât și prin suplimentele alimentare precum Tasty B, Spirulina sau Chlorella.
Tasty B – Complex de Vitamine B ameliorează stresul, sporește performanțele cognitive și reduce simptomele depresiei și anxietății. Lipsa vitaminelor din grupa B duce la oboseală cronică, rezistență scăzută la efort, tulburări neurologice, înrăutățirea funcției cognitive, diverse probleme cu pielea și părul.
Sursele alimentare obișnuite de vitamina B2 includ lapte și produse lactate, cereale fortificate pentru micul dejun, ficat de vită, scoici, ciuperci portobello, migdale și pui.
Sursele alimentare obișnuite de vitamina B3 includ ouă, pește, pâine și cereale fortificate, orez, nuci, lapte și lactate, pui, vită, curcan, miel, carne de organe, alune.
Sursele alimentare obișnuite de vitamina B5 includ carne, avocado, broccoli, kale, ouă, lapte, ciuperci, cereale fortificate, carne de organe, păsări de curte, cartofi și leguminoase.
Sursele alimentare obișnuite de vitamina B6 includ năut , ficat de vită, ton, somon , piept de pui, cereale fortificate pentru micul dejun, cartofi, curcan, fructe (cu excepția citricelor) și carne de vită.
Sursele alimentare obișnuite de vitamina B12 se găsesc în principal în alimentele de origine animală, cum ar fi ficatul de vită (și alte carne de organe), scoici și alte crustacee, vită, pui, pește, ouă, lapte și alte produse lactate și unele cereale fortificate.
Tasty B – complex de vitamine B: compoziție
B1 (tiamina): Tiamina joacă un rol esențial în metabolism, aceasta ajută la transformarea nutrienților în energie. Cele mai bogate surse alimentare includ semințele de floarea soarelui și germenii de grâu.
B2 (riboflavina): Riboflavina ajută la transformarea alimentelor în energie și acționează, de asemenea, ca și antioxidant. Alimentele cu cel mai mare conținut de riboflavină includ carnea de vită și ciupercile.
B3 (niacină): Niacina joacă un rol în semnalizarea, producerea și repararea ADN-ului celular. Sursele alimentare includ pui, ton și linte.
B5 (acid pantotenic): Ca și alte vitamine B, acidul pantotenic vă ajută corpul să obțină energie din alimente și este, de asemenea, implicat în producția de hormoni și colesterol. Ficatul, peștele, iaurtul și avocado sunt surse bogate în vitamina B5.
B6 (piridoxina): Piridoxina este implicată în metabolismul aminoacizilor, producția de globule roșii și crearea de neurotransmițători. Alimentele cele mai bogate în această vitamină includ năutul, somonul și cartofii.
B7 (biotină): Biotina este esențială pentru metabolismul glucidelor și al grăsimilor și reglează expresia genelor. Drojdia, ouăle, somonul, brânza și ficatul sunt printre cele mai bune surse alimentare de biotină.
B9 (folat): Folatul este necesar pentru creșterea celulelor, metabolismul aminoacizilor, formarea celulelor roșii și albe din sânge și diviziunea corespunzătoare a celulelor. Poate fi găsit în alimente precum frunze verzi, ficat și fasole sau în suplimente sub formă de acid folic.
B12 (cobalamina): Poate cea mai cunoscută dintre toate vitaminele B, B12 este vitală pentru funcția neurologică, producerea ADN-ului și dezvoltarea globulelor roșii. B12 se găsește în mod natural în surse de animale, cum ar fi carne, ouă, fructe de mare și lactate.
Tasty B – complex de vitamine B: beneficii
- menține sănătatea celulelor;
- creșterea numărul globulelor roșii din sânge;
- sporește nivelul de energie din organism;
- sporește o bună vedere;
- are o funcție cerebrală sănătoasă;
- îmbunătățește digestia;
Tasty B – complex de vitamine B: mod de administrare
În calitate de supliment alimentar, 1 capsulă pe zi sau la recomandarea specialistului. Suplimentele alimentare completează aportul nutrienților din regimul alimentar zilnic și sunt parte integrantă a modului sănătos de viață.
Tasty B Coral Club – de unde sa cumperi / pret
Suplimente alimentare, ar fi Tasty B de la Coral Club sunt mai ușor de cumpărat de la o anumită sursă – direct de la producător. Un link catre oferta sa poate fi gasit AICI.
Tasty B Coral Club – opinie:
“Medicul meu ma sfătuit să completeze cu vitamina B, sa dovedit că Tasty B este cel mai bun și bogatsupliment de vitamina, și metoda sa de aportul este foarte simplu!”
Anna, 37 poate
“Recent, am o mulțime de stres legate de viața în colegiu, sesiune și examene. Din moment ce am fost convins să utilizeze suplimentarea cu vitamina B, eu sunt mult mai calm, simt mai bine și se confruntă cu provocări cu mai multă energie. ”
Olaf, 25 lat
“Pentru o foarte lungă perioadă de timp m-am luptat cu diverse probleme de sănătate – am obosit cu ușurință, a mers în mod constant supărat. De când un prieten mi-a recomandat suplimentarea Tasty B de la Coral Club, toate aceste simptome au dispărut, și eu însumi mă simt mult mai bine. Pot recomanda oricui!”
Ion, 44 poate
